• Интересно
  • Каким образом раннее половое созревание у девочек связано с диабетом 2 типа

Дети, больные сахарным диабетом, должны питаться по-особенному

d-childrenИнсулинозависимым мальчикам и девочкам нужно особенное сбалансированное питание – грамотно продуманное меню станет залогом здорового развития ребенка, об этом вам скажет любой диетолог. 

Итак, как же должны питаться дети, больные сахарным диабетом: в первую очередь из их рациона нужно исключить все рафинированные углеводы. Ребенку необходимо отказаться от шоколада, конфет, сладких соков, многих сортов мороженого, варенья – словом, от всего, что в избытке содержит сахар. Более того, их ежедневное меню стоит максимально обогатить продуктами, богатыми на клетчатку – если ребенок кушает волокнистую пищу, потребность в инсулине снижается, и глюкозу легче контролировать. Поэтому дети, больные сахарным диабетом, должны полюбить редьку и капусту, салат и репу, баклажаны и брюкву, кабачки и редис – словом, те овощи, в которых клетчатки очень много.

При этом к самой диете ребенок должен относиться более чем ответственно – одной из первоочередных задач родителей становится не только подбор сбалансированного питания. Важно еще и убедить мальчиков и девочек в том, что им нужно кушать строго в соответствии с таким меню и не засматриваться на сладости.

Конечно, любая диета, а детская тем более, должна быть разработана диабетологом и проходить под его чутким контролем – родителям не стоит экспериментировать, когда речь идет о здоровье ребенка.

Печать