• Интересно
  • Физические упражнения важны при диабете: научитесь себя мотивировать

Сахарный диабет у детей — ищем лазейки в ловушке

Часто родители, сыновей и дочек которых настиг такой неприятный недуг, как сахарный диабет, переживают за своих деток. Мамам и папам кажется, что все вокруг таит опасность для чада. Действительно, наследственная предрасположенность к заболеванию — это давно доказанный научный факт. Однако ошибочно считать, что малыши обязательно унаследуют гипергликемию.

Вспомним причины сахарного диабета у детей, которые приводят к появлению заболевания:

- неправильное питание;

- слабая физическая активность;

- стрессы;

- ослабленный иммунитет;

- наследственность.

Зная основания возникновения, легко предотвратить и снизить риск развития недуга.

 

Профилактика сахарного диабета у детей

 


diabet-deteyВедущие ученые мира вместе с известными людьми давно кричат о необходимости правильного питания. В каждый дом проскальзывает информация об этом с радио и телевидения. Многие становятся приверженцами такой пищи в погоне за стройной фигурой. А внешний вид, как известно, является показателем и здоровья человека. Поэтому приучайте своих деток с самого раннего возраста к полезной еде. Овощи и фрукты, нежирное мясо, легкие супчики — это не только здорово, но и вкусно. На помощь мамам придут собственная фантазия и Интернет, где есть масса рецептов с правильными ингредиентами. Некоторые из них настолько хитры, что малыш даже не догадается о присутствии полезной, но почему-то нелюбимой им пищи, в тарелке — так она будет вкусна. Немаловажна и физическая активность, хотя ребенка совсем не обязательно превращать в мастера спорта. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, гулять. Уместными будут кружки и секции, такие как танцы, борьба, айкидо. Малышу понравится общаться со сверстниками, весело и занимательно проводить время, при этом развиваясь физически. Полностью уберечься от стрессов, к сожалению, в современном мире невозможно. Здесь тебе и сложное домашние задание и невероятные монстры в компьютерных играх, которых бывает крайне сложно победить. Окружите малыша заботой — не нужно добавлять стрессовых ситуаций в виде скандалов. Несколько раз подумайте перед тем, как прикрикнуть. Тогда и за пределами дома ребенок сможет легко противостоять неудачам и разочарованиям — они не скажутся на его нервной системе.

Выполняете все вышеперечисленные рекомендации? Тогда и с иммунитетом у вашего чада все должно быть в порядке. Разве что по рекомендациям доктора можно добавить в рацион живые йогурты и витамины. Те причины сахарного диабета у детей, которым легко противостоять, уже перечислены. Наследственность стоит на последнем месте в списке и, к сожалению, бороться с ней мы никак не сможем. Если все же случилось так, что дети больные сахарным диабетом появились в вашей семье, не стоит отчаиваться.

 

Сахарный диабет у детей: лечение, которое позволит ребенку не чувствовать себя ущемленным

 

Детки болеют диабетом 1-го типа. Диагноз можно установить лишь на основании анализа глюкозы в крови. Если натощак показатель выше 7,0 миллимоль на литр, а через 2 часа после еды — выше 11,1 миллимоль на литр, это значит, что ребенок болен. Все лечение строится на постоянном измерении уровня сахара в крови, для чего обязательно следует приобрести глюкометр. Дозу и вид препарата (инсулин с короткой, средней или длительной продолжительностью действия) определяет врач. Рекомендуется частое (не менее пяти раз в день) дробное питание — небольшие порции, только полезные продукты. Полностью исключаются кондитерские и хлебобулочные изделия, слишком острое, соленое, сладкое, бананы, виноград, изюм. Но ребенку очень трудно отказаться от вкуснятины. Поэтому родителям не следует быть максималистами в этом вопросе. Позволяйте булочку по выходным и тортик на день Рождения, однако не забывайте вколоть соответствующую дозу простого инсулина, которая убережет от скачка сахара в крови. Расчет питания осуществляется в хлебных единицах. Одна из них равна двенадцати граммам глюкозы. Доктор определяет, какое количество хлебных единиц должно употреблять ваше чадо за двадцать четыре часа. Это зависит от возраста, веса, пола. И последняя по номеру, но не по значению, рекомендация — подавайте собственный пример. Дети, больные сахарным диабетом, намного быстрее становятся приверженцами здорового образа жизни, если так же правильно ведут себя их родители.

Печать