Отеки ног при таком заболевании, как сахарный диабет

epilation-cireДиабет поражает многие внутренние органы, к тому же, от этого коварного недуга часто страдают сосуды, нервные окончания и капилляры. Все это может привести серьезным последствиям, одним из которых могут стать проблемы с ногами. Нарушения кровообращения или нервной регуляции могут стать причиной отечности нижних конечностей. Как с этим бороться и можно ли обезопасить себя от подобных ситуаций?

Профилактика и самодиагностика

Для того, чтобы отеки ног при диабете никогда не беспокоили вас, нужно всегда очень серьезно относиться к своему здоровью и прислушиваться ко всем словам и рекомендациям, которые дает ваш лечащий доктор, а иначе вам не миновать неприятных последствий и возможных осложнений.

Проявляйте дополнительную заботу о своих ногах, ежедневно проверяйте и осматривайте их, и при первых же подозрениях на отек обязательно сообщайте об этом своему врачу.

Симптомы, которые обязательно должны вас насторожить:

  • боли в ногах – причиной тому могут стать грибковые заболевания, инфекции, тесная обувь, ушибы и растяжения;
  • онемение, холод или жжение в ногах;
  • покраснение ног – может также возникнуть из-за ношения неправильной обуви или синтетических носков;
  • отеки ног;
  • долго незаживающие раны;
  • выпадение волос на ногах.

Причины появления отеков при сахарном диабете

Почему при диабете могут наблюдаться отечности? Причин может быть несколько, однако, самые основные из них - это:

  • нефротический синдром (чаще всего отеки появляются на фоне долго развивающегося диабета);
  • повреждение стенок кровеносных сосудов (отсутствует нормальный доступ крови к конечностям).

Ухудшается нервная проводимость, повреждаются и ослабляются сосуды, раны заживают очень долго, увеличивается риск проникновения различных инфекций – все это и приводит к тому, что начинают появляться проблемы с ногами: отеки, диабетическая стопа. Плохое кровообращение способно привести к непоправимой беде – гангрене или ампутации нижних конечностей, поэтому в случае отечностей после определения причин их появления очень важно назначить правильную терапию.

Ежедневная забота диабетиков о своих ногах

Каждый человек с сахарным диабетом должен ухаживать за своими ногами и проверять, нет ли на низ волдырей, порезов или свежих ранок. Все царапины и прочие повреждения кожи необходимо вовремя обрабатывать во избежание попадания в них инфекций. Только для этого лучше использовать раствор диоксидина, фурацилина или хлоргексидина, а не спирт, йод и зеленку. Врачи рекомендуют ежедневно массировать свои ноги с эфирными маслами или смягчающим кремом, чтобы они всегда были увлажненными и мягкими. Если ноги постоянно пересыхают, то кожа начнет трескаться и кровоточить.

Очень важно заблаговременно позаботиться о комфортной и удобной обуви, которая не будет натирать мозоли или давить. Носки лучше выбирать из качественных и натуральных материалов, таких как шерсть и хлопок. Ношение правильной обуви поможет вам защитить свои ноги от отеков и уменьшит риск возможных осложнений.

Не забывайте ежедневно мыть ноги теплой водой (около 30 градусов) с мылом, после чего обязательно осторожно вытирать их полотенцем насухо. После мытья, при повышенном потоотделении, можно обработать кожу стопы тальком или детской присыпкой, а при сильной сухости – смазать жирным кремом. А для того, чтобы отеки при диабете не коснулись ваших ног, рекомендуется делать специальную профилактическую гимнастику.

Печать