Сахарный диабет: профилактика и уход за ногами
Очень часто при сахарном диабете пациенты жалуются на свои больные ноги. И это неудивительно, ведь при диагнозе сахарный диабет ноги страдают в первую очередь. Поэтому такие жалобы вполне оправданы: сахарный диабет поражает нервы, а потеря их функции, как правило, ведет к снижению чувствительности, вследствие чего образуются долго не проходящие раны и травмы. Если оставить все это без внимания, они могут привести не только к язве, но и гангрене.
Чтобы не допустить этого, будьте внимательны к своему здоровью! Если вам поставлен диагноз «сахарный диабет», ноги нуждаются в особом уходе:
- - ежедневно осматривайте свои стопы;
- - каждый день мойте ноги, пользуясь мягким мылом и теплой водой;
- - не допускайте сухости и трещин на коже;
- - убедитесь, что на них нет волдырей, царапин, порезов и язв, которые могут привлечь инфекцию и тем самым усугубить течение заболевания;
- - следите, чтобы не было отдельных покраснений, местного повышения температуры, ощущения боли при прикосновении к ступне или отдельным ее участкам;
- - будьте аккуратны с вросшими ногтями, мозолями и участками огрубевшей кожи;
- - не вскрывайте обнаруженные волдыри и язвы. Оптимальный вариант — воспользоваться пластырем и надеть другую, более удобную пару обуви;
- - носите только удобную обувь и носки из натуральных волокон.
Не забывайте, что при таком серьезном недуге, как сахарный диабет, ноги — это самое уязвимое место, которое требует постоянного контроля. Следование советам медиков по уходу за ступнями позволит не допустить ухудшения здоровья и предупредить такое неприятное заболевание, как диабетическая стопа.