Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета

 

На сегодняшний день такое заболевание, как сахарный диабет, является одной из самых острых социальных и медицинских проблем. Какова профилактика сахарного диабета в современном мире?

Профилактика сахарного диабета у новорожденных

В том случае, если кто-то из родственников страдает этим коварным недугом, профилактика всех членов семьи этого рода должна начинаться с самого рождения. Прежде всего, из рациона младенцев следует полностью исключить как коровье молоко, так и его компоненты. В дальнейшем питание должно проводиться без использования животных жиров. Также необходимо ограничить потребление сладких и мучных продуктов, различных копченостей и консервов. Сахар желательно заменить натуральными сахарозаменителями. Спровоцировать развитие сахарного диабета могут и некоторые виды фруктов. Поэтому виноград, бананы, черешню и абрикосы следует давать с осторожностью или вовсе от них отказаться, заменив их другими продуктами.

Профилактика сахарного диабета у взрослых заключается в строгом соблюдении режима питания, психологическом  равновесии и регулярных проверках уровня сахара в крови.

Все это позволит свести к минимуму вероятность осложнений и облегчить течение болезни.  Поэтому не стоит пренебрегать профилактикой, способствующей предупреждению болезни и корректировке, если диабет уже выявлен.

Печать