• Лечение диабета
  • Температура, жар и лихорадка: что делать, если вы вдруг заболели

Сахарный диабет: лечение с увлечением

d-glukometer1Сахарный диабет, к сожалению, относится к неизлечимым болезням. Но, согласитесь, если вы не в силах что-либо изменить, вам необходимо это принять и жить дальше, наслаждаясь полноценной жизнью. Главная задача при лечении сахарного диабета — контроль над уровнем сахара в крови и предупреждение развития тяжелых последствий заболевания. Необходимо соблюдать диету, ограничивающую или вовсе исключающую поступление в организм сахара (его всегда можно заменить фруктозой). Инсулинозависимым людям нужно строго придерживаться рекомендаций лечащего врача относительно дозировки лекарства.

Хорошие результаты при лечении сахарного диабета дают умеренные физические нагрузки, так как во время занятий в мышцах происходит процесс окисления глюкозы, а значит и снижается уровень сахара в крови. Если у вас сахарный диабет, лечение (помимо врачебных назначений) вы будете обеспечивать себе самостоятельно, организовав свой режим дня и правильное питание. Вы должны употреблять в пищу качественные продукты молочного и растительного происхождения, есть много фруктов и овощей, тем самым улучшая работу кишечника. Не стоит пить много жидкости — 1-1,5 литра вполне достаточно. Исключите из своего рациона продукты, которые содержат легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, печенье и конфеты). И откажитесь от острой пищи, возбуждающей аппетит, ведь вам нужна легкая красивая полноценная жизнь, а не проблемы с лишним весом.

Печать