Что нельзя есть при диабете: рекомендации врачей

Конечно, при таком серьезном заболевании доктора подбирают меню строго индивидуально, на основании состояния организма и степени развития недуга. Но при этом любой врач может вам сказать, что нельзя есть при диабете: существует целый ряд продуктов, употребление которых категорически не рекомендуется — вот о них мы сейчас и расскажем.

  • В первую очередь нужно отказаться от меда и сахара, естественно, не сразу — можно сокращать их использование в рационе постепенно.
  • Конечно, необходимо забыть о конфетах — если так уж сильно хочется сладенького, стоит скушать темную шоколадку, либо специальную диабетическую, либо такую, в которой содержится не менее 70% какао.
  • Все знают о том, что нужно до минимума сократить употребление мучного — печенья, пирожки и булочки стоит вообще исключить из своего рациона.
  • Мы также рекомендуем отказаться от овощей с высоким содержанием углеводов и крахмала — необходимо перестать кушать картофель, свеклу, бобовые, морковь, горох.
  • Естественно, можно забыть о пище, богатой жирами, то есть о мясе, сале, масле, цельных молочных продуктах.
Внимательно отнеситесь к тому, что нельзя есть при диабете, ведь от грамотно сбалансированной диеты напрямую зависит то, насколько успешной будет ваша борьба с этой серьезнейшей болезнью.

Печать