Диета при сахарном диабете 2 типа

Основными методами лечения сахарного диабета являются: диета, лекарства и физическая нагрузка. Что касается диеты, то она является самым важным методом лечения заболевания данного типа. При сахарном диабете 2 типа диета правильное питание обеспечивает ограниченное поступление сахара в кровь больного.

Сахарный диабет 2 типа: диета – какова она? Этот вопрос актуален сегодня для многих людей, страдающих этим коварным недугом. Меню при сахарном диабете,  как правило, составляется совместно с лечащим врачом в зависимости от веса и вкусовых предпочтений больного.

Диета для пациентов с нормальным весом  подбирается исходя из необходимой дозы инсулина, при этом состав пищи не так важен. Но даже в том случае, если нет лишних килограмм, людям  с  таким диагнозом стоит ограничить потребление легкоусвояемых углеводов.

Особенности диеты больных, страдающих избыточным весом

При сахарном диабете второго типа больным, имеющим лишний вес, необходимо ограничить употребление высококалорийных продуктов:

  • мясные и рыбные консервы;
  • жирное мясо;
  • майонез;
  • сметана;
  • орехи;
  • копчености;
  • сладости (мороженое, варенье, торты, шоколад, конфеты и многое другое).

Помимо жирных продуктов также рекомендуется ограничить потребление умереннокалорийных продуктов: 

  • молочные продукты;
  • картофель, крупы, макаронные изделия;
  • мясо и рыбу;
  • сладкие фрукты.
Полностью исключать те или иные продукты питания из ежедневного рациона не следует, надо лишь ограничить их потребление, поскольку в каждом из них содержатся необходимые для организма  витамины и микроэлементы. Только в этом случае при возникновении энергетического дефицита жировая ткань начнет расходоваться и уменьшаться в размерах.

Печать